“我家裝修完成了，馬上就可以入住了也”，“哇，真的呀，那一定記得要在房子里擺放一些綠植幫助清除甲醛喲！”這熟悉的對話，也許每個即將入駐新家的“你”都曾聽說過。家裝帶來的甲醛污染、氨污染和苯污染，以及工作、生活中無處不在的有害微塵、微生物及電磁輻射都在一定程度上侵害著“你”的健康。這時候，一盆盆小小的不起眼的綠植，就化身為個中高手，可以在一定程度上改善周圍的環境質量，緩解不適的情緒。

一、清除有毒氣體、凈化空氣

吊蘭、白鶴芋、常春藤、龜背竹等植物能大量有效地吸收由甲醛；金魚草、美人蕉、石竹、唐菖蒲等則能通過花葉將毒性很強的二氧化硫經過氧化作用轉化為無毒或低毒的硫酸鹽化合物；水仙、菊花、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞中的蛋白質；鐵樹、菊花、石榴、山茶等能有效地清除氯、乙烯、乙醚等有害物質。從而達到消除室內空氣污染，大大降低令人患病的可能性。

二、有效增加空氣濕度、不上火

無論是烈日炎炎的夏日，還是寒風刺骨的嚴冬，人們都離不開降溫神器——空調，但是

空調在帶給人們舒適體感的同時，也會讓室內的濕度顯著降低。如果濕度過低，會對人體健康產生不良影響。若能在室內種植一些對水分要求高的植物，如綠蘿、常春藤、蕨類植物等，會使室內的濕度以自然的方式增加，成為天然的加濕器，能有效減少上火及口鼻干燥等問題。

三、吸附有害微粒、是天然吸塵器

有研究顯示，花葉芋、蘭花等不僅品種多，觀賞價值高，而且因為其葉片上的纖毛可以攔截并吸附空氣中漂浮的極細小的顆粒和煙塵，被稱作“天然吸塵器”。如果房間內有足夠數量的此類植物，那么房間中的浮游微生物和浮沉的含量都會降低，可保持室內的空氣清新。

四、殺菌消毒、是健康的“保護傘”

一些植物能分泌殺菌素，比如經過科學論證的紫薇、茉莉、檸檬等植物的花葉，在五

分鐘內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。而薔薇、石竹、玫瑰、桂花等植物散發的香味則對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。

五、制造氧氣和負離子，增加“空氣維生素”

植物通過光合作用可以釋放氧氣，大部分植物在白天進行光合作用，小部分植物（如仙

人掌類的多肉植物）在夜間吸收二氧化碳，釋放出氧氣；蘆薈、虎皮蘭等植物的葉子在釋放水蒸氣的同時會產生負離子，使室內空氣中的負離子濃度增加，可促成人體合成和存儲維生素。

六、降溫防輻射

在家居環境或辦公室周圍栽種爬山虎、牽?；?、薔薇等攀援植物，讓他們順架攀附，

形成一個綠色的涼棚。除了能有效地美化環境外，還能大大地減少陽光輻射，降低室內溫度，可謂一舉兩得。

七、驅逐蚊蟲、有利睡眠

天竺葵、除蟲菊、蚊凈香草等植物通過自身散發的特殊氣體可以有效地驅除蚊蟲；豬籠草自帶的奇特“捕蟲瓶口”，能開能關，是植物中的捕蚊高手；食蟲草通過花頭上的粘液能捕捉并且消化蟲體作為其生長營養，也能有效地減少家居中的蚊蟲數量。薰衣草、紫羅蘭、薄荷等植物散發的宜人香氣可以使人放松、緩解不良的情緒，有利于睡眠，提高生活質量和工作效率。

八、美容養顏、養生保健

  “食用桃花可以讓人臉色紅潤、食用玫瑰可以緩和情緒、食用荷花可以鎮定減肥.....”，據不完全統計，目前可以用來食用的花卉品種已達到二百余種，而藥用的花草更是不計其數。牡丹、菊花、金銀花等更是集藥用和食用為一體。蘆薈、玫瑰、月季等花卉中含有各種生物苷、植物雌激素、花香素等，有護膚、潤顏、美容的作用。在室內種植一盆，可謂一舉多得。

上述種種，植物的功能不可小覷。就如比爾·沃爾弗頓博士曾經說過的那樣：“植物雖不是萬能的，但假如你在電腦前久坐或正躺在安樂椅上看電視的時候，那么請在你身邊擺放一盆植物吧。因為它離你越近，你得到的好處越多。”